3 Manfaat Anggur, Bantu Jaga Kesehatan Mata

Senin 18 Aug 2025 - 22:49 WIB

Anggur mengandung banyak antioksidan yang berbeda. Quercetin, antioksidan yang memberi warna pada anggur ungu dan hitam, melindungi dari penyakit neurodegeneratif.

Para peneliti menemukan bahwa anggur bisa melindungi dari timbulnya penyakit Alzheimer.

Selain itu, antioksidan lain yang ditemukan dalam anggur, yang disebut polifenol, mendukung kesehatan usus.

Dukungan kesehatan usus ini juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan suasana hati yang positif. (jp)

Kategori :