JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - LIDAH buaya merupakan tanaman yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan. Selain itu, lidah buaya juga telah lama dikenal bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.
Namun, tak banyak yang tahu jika lidah buaya juga bisa dijadikan minuman jus atau smoothie.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memberikan hidrasi
Lidah buaya kaya akan kandungan air yang tinggi yang membantu kamu selalu terhidrasi.
Jus lidah buaya membantu mengeluarkan semua racun dan kotoran dari tubuh sehingga kamu selalu sehat dan terhidrasi.
2. Meningkatkan fungsi hati
Dalam hal detoksifikasi tubuh, jus lidah buaya membuat hati sehat dan membantu berfungsi dengan baik.
Jus lidah buaya menghidrasi dan dikemas dengan fitonutrien yang sangat bermanfaat bagi hati.
3. Meredakan sembelit
Konsumsi jus lidah buaya secara teratur meningkatkan kandungan air dalam tubuhmu sehingga meredakan masalah sembelit. Ini membantu buang air besar dengan mudah.
4. Baik untuk kulit
Jus lidah buaya kaya akan vitamin dan antioksidan yang mengurangi frekuensi munculnya jerawat.
Ini juga meredakan beberapa kondisi kulit seperti dermatitis, psoriasis, dan lain-lain.
Juga, jus lidah buaya menetralkan efek sinar ultraviolet yang membantu memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari pada kulitmu.