Khasiat Jamu Tradisional: Rahasia Sehat Alami dari Warisan Nusantara

Senin 05 May 2025 - 15:49 WIB
Reporter : Carles Jaya
Editor : Reni Apriani

Menyembuhkan jerawat

Memperbaiki fungsi liver

Bahkan Presiden Joko Widodo diketahui rutin meminum jamu temulawak setiap pagi selama 17 tahun untuk menjaga stamina dan kebugaran. Kandungan kurkumin dalam temulawak diketahui memiliki efek antiinflamasi dan antioksidan tinggi.

2. Jamu Beras Kencur: Redakan Pegal dan Tambah Nafsu Makan

Jamu beras kencur mengandung campuran beras, kencur, jahe, kapulaga, kunyit, biji kedawung, asam, dan gula merah. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga dipercaya mampu:

Mengurangi rasa pegal dan linu

Meringankan batuk

Meningkatkan nafsu makan

Menyembuhkan perut kembung

Menambah energi dan kesegaran tubuh

Beras kencur menjadi pilihan favorit anak-anak maupun dewasa karena rasanya lebih ringan dan tidak terlalu pahit.

3. Jamu Kunyit Asam: Solusi Alami Masalah Menstruasi

Kunyit asam populer di kalangan perempuan karena manfaatnya dalam meredakan nyeri haid dan membantu melangsingkan tubuh. Kombinasi kunyit, asam jawa, sinom, temulawak, dan gula jawa memberikan manfaat sebagai berikut:

Melancarkan peredaran darah

Menjaga metabolisme tubuh

Mengatasi sariawan dan panas dalam

Kategori :