5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita

5. Hindari mencampur makanan asam dengan susu

Jangan mencampur jeruk atau makanan asam dengan susu. Bahkan buah-buahan yang kaya vitamin C juga tidak boleh dikonsumsi dengan susu.

Tahukah Anda mengapa? Ya, karena susu membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, dan ketika seseorang memilih susu dan lemon atau buah jeruk lainnya secara bersamaan, susu cenderung menggumpal.

Hal ini mengundang gas dan mulas dan berdampak buruk pada kesehatan Anda.

Hal ini juga bisa menyebabkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi. (jp)