RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Sakit telinga adalah kondisi yang bisa dialami oleh siapa saja dan disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi, alergi, atau peradangan.
Meskipun tidak selalu menandakan masalah kesehatan serius, rasa nyeri pada telinga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Terdapat beberapa metode alami untuk meredakan sakit telinga, namun dalam beberapa kasus mungkin diperlukan pengobatan medis.
Berikut adalah penjelasan mengenai obat alami dan obat medis yang umum digunakan untuk mengatasi sakit telinga.
BACA JUGA:7 Kelompok Orang Ini Disarankan Minum Air Kelapa, Apakah Anda Termasuk?
Cara Alami Mengatasi Sakit Telinga
1. Kompres Panas atau Dingin
Metode kompres merupakan cara sederhana untuk mengurangi nyeri dan peradangan di telinga.
Anda dapat menggunakan waslap yang direndam dalam air hangat dan menempelkannya di telinga selama 15-20 menit. Selain kompres panas, kompres dingin juga bisa dicoba.
BACA JUGA:5 Sayuran Pantangan Penderita Diabetes
Caranya, rendam waslap dalam air dingin atau bungkus es batu dalam kain, lalu tempelkan pada area telinga yang sakit. Kompres ini dapat meredakan rasa nyeri dengan efektif.
2. Pijat Telinga dan Sekitarnya
Bagi Anda yang mengalami nyeri di sekitar rahang atau akibat sakit kepala, pijatan lembut pada otot-otot sekitar leher, rahang, dan telinga bisa membantu. Pijat dari belakang telinga hingga pangkal leher, lalu lanjutkan ke bagian depan telinga.
Teknik ini berfungsi untuk mengalirkan cairan yang mungkin terjebak di telinga dan menyebabkan rasa sakit.
3. Peregangan Leher