Manfaat dan Kandungan Kunyit (Curcuma longa) untuk Kesehatan

Cara Mengonsumsi Kunyit

Kunyit bisa dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti bubuk masakan, suplemen, atau minuman herbal. Untuk meningkatkan penyerapan kurkumin, kunyit sebaiknya dicampur dengan lada hitam yang mengandung piperin, senyawa yang dapat meningkatkan penyerapan kurkumin hingga 2.000 persen.

Tags : #radang sendi #penyakit saraf #nutrisi kunyit #manfaat kunyit #kurkumin #kunyit #kesehatan jantung #kesehatan #herbal #diabetes. #detoksifikasi

Kategori :