Kupas buah asam jawa matang lalu masukkan ke dalam gelas.
Seduh dengan air panas.
Masukkan gula aren secukupnya lalu aduk rata hingga gula larut.
Minum selagi hangat.
4.Resep wedang sereh
Bahannya.
2 batang sereh, 1 gelas air
Cara membuatnya.
Memarkan batang sereh.
Rebus satu gelas air hingga mendidih lalu masukkan batang sereh. Rebus selama beberapa saat. Matikan api lalu diamkan hingga air rebusan hangat.
Tuangkan air rebusan pada gelas. Minum air rebusan masing-masing setengah gelas pada pagi dan sore hari.
5.Resep Herbal bunga lawang
Dirangkum dari buku Resep Sehat JSR 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar, berikut adalah cara membuat herbal bunga lawang. Bahannya.
2 bunga lawang, 5 kapulaga,
5 cengkeh, Air panas secukupnya
Cara membuatnya.