Bahan-Bahan Berbahaya yang Harus Diwaspadai
Boraks: Sering digunakan sebagai pengawet makanan, boraks dapat menyebabkan gangguan pada sistem saraf dan fungsi ginjal.
Formalin: Zat pengawet yang dapat merusak sistem pencernaan dan meningkatkan risiko gagal ginjal.
Rhodamin B: Pewarna sintetis yang dapat menyebabkan kerusakan hati dan meningkatkan risiko kanker hati.
Kuning metanil: Pewarna tekstil yang dapat merusak otak, ginjal, dan meningkatkan risiko kanker.
Tips Memilih Jajanan Sehat untuk Anak
Untuk melindungi anak dari bahaya jajanan, berikut beberapa tips yang dapat Anda lakukan:
Buat bekal sendiri: Bekal buatan sendiri adalah pilihan terbaik karena Anda dapat mengontrol kualitas dan kebersihan bahan makanan.
Pilih jajanan yang alami: Prioritaskan jajanan yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan.
Baca label kemasan: Perhatikan komposisi bahan dan tanggal kedaluwarsa sebelum membeli jajanan.
Hindari jajanan yang berwarna terlalu mencolok: Warna yang terlalu cerah seringkali menandakan adanya pewarna buatan.
Ajarkan anak untuk memilih makanan sehat: Libatkan anak dalam memilih makanan sehat agar mereka terbiasa dengan kebiasaan makan yang baik.
Jajanan sekolah memang menggiurkan, namun kita harus tetap waspada terhadap bahaya yang mengintai di dalamnya.
Dengan memberikan pemahaman dan pilihan yang tepat, kita dapat membantu anak-anak tumbuh sehat dan cerdas. Ingat, kesehatan anak adalah investasi masa depan!