RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Siapa sangka tanaman keladi yang kerap menghiasi sudut rumah kita menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan?
Tanaman eksotis dengan beragam corak dan warna ini ternyata lebih dari sekadar tanaman hias.
Mari kita bahas lebih dalam mengenai khasiat keladi yang mungkin belum banyak diketahui.
Pencegahan Penyakit Kronis dengan Keladi
BACA JUGA:Cara Membuat Tempe Olahan Tanpa Minyak yang Lezat dan Sehat
Keladi mengandung senyawa bioaktif yang memiliki potensi besar dalam mencegah berbagai penyakit berbahaya.
Salah satu senyawa tersebut adalah ribosome inactivating protein (RIP), yang telah terbukti efektif dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.
Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi pada keladi berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat mengurangi risiko terkena penyakit degeneratif seperti kanker, jantung, dan stroke.
Keladi: Rahasia Kecantikan Kulit Sehat
BACA JUGA:6 Khasiat Rutin Minum Kopi, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan secara umum, keladi juga telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kulit.
Senyawa anti-inflamasi dalam keladi dapat membantu meredakan peradangan pada kulit, seperti kemerahan dan gatal-gatal. Selain itu, keladi juga memiliki sifat antibakteri yang efektif dalam melawan infeksi kulit.
Sumber Nutrisi Alami yang Lengkap
Umbi keladi kaya akan karbohidrat kompleks yang memberikan energi berkelanjutan. Selain itu, keladi juga mengandung serat, vitamin, dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Kandungan serat dalam keladi membantu menjaga kesehatan pencernaan, sedangkan vitamin dan mineralnya berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.