Vitamin E dan zat besi berperan dalam mencegah kerusakan sel dan meningkatkan energi. Menjadikan biji bunga matahari sebagai cemilan sehat merupakan pilihan yang baik untuk kesehatan ibu hamil.
Tags : #vitamin b9
#nutrisi sehat
#manfaat asam folat
#makanan kaya asam folat
#makanan bergizi
#kesehatan tubuh
#buah dan sayur kaya folat
#asam folat
Kategori :
Terkait
Kamis 30 Jan 2025 - 19:54 WIB
Cara Olah Biji Labu yang Sehat dan Bernutrisi
Selasa 03 Dec 2024 - 21:56 WIB
Bahaya Merokok Bagi Ibu Hamil dan Kesehatan Mata Janin
Selasa 13 Aug 2024 - 14:24 WIB
Kandungan Asam Folat dalam Buah dan Sayuran: Daftar Makanan yang Wajib Anda Coba
Senin 12 Aug 2024 - 12:32 WIB
Dari Kekebalan hingga Kesehatan Tulang: Keajaiban Daun Pepaya Jepang
Jumat 12 Jan 2024 - 21:41 WIB
7 Manfaat Jus Mentimun yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
Terpopuler
Kamis 06 Mar 2025 - 15:35 WIB
Waveful: Aplikasi Media Sosial Penghasil Uang, Apakah Aman Digunakan?
Kamis 06 Mar 2025 - 23:50 WIB
Banjir Besar di Lebong, Satu Rumah Hanyut Terbawa Arus
Kamis 06 Mar 2025 - 23:43 WIB
Puluhan Desa Tinggalkan Utang Pajak 2024
Kamis 06 Mar 2025 - 23:47 WIB
Dugaan Korupsi Dinas PUPRPHub Lebong Masuki Babak Baru
Kamis 06 Mar 2025 - 23:56 WIB
Disusun Sejak 2020, Revisi Perda RTRW Jalan di Tempat
Terkini
Jumat 07 Mar 2025 - 01:27 WIB
Senjata Baru dari Xiaomi di MWC 2025! Xiaomi 15, 15 Ultra, dan Pad 7 Series
Jumat 07 Mar 2025 - 01:20 WIB
Huawei Mate X6, Smartphone Foldable dengan Layar Kuat dan Kamera Terbaik!
Jumat 07 Mar 2025 - 01:14 WIB
Omset 1.4 Miliar! Ide Konten Affiliate yang Bisa Kamu Coba di TikTok
Jumat 07 Mar 2025 - 01:08 WIB
Headlamp AOKI 60Watt Pro, Solusi Terang untuk Petualang Malam
Jumat 07 Mar 2025 - 01:02 WIB