Manfaat Air Lengkuas dan Cara Menyulingnya

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO-Penyulingan batang lengkuas merupakan metode yang efektif untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari tanaman herbal ini.

Proses ini dimulai dengan memilih batang lengkuas yang besar dan matang. Setelah dipilih, batang tersebut dibersihkan dari kotoran dan dipotong ujung-ujungnya.

Kemudian batang yang telah dibersihkan dililit dan diikat pada ujungnya untuk memudahkan proses penyulingan.

Biasanya, penyulingan dilakukan pada pagi atau sore hari. Pada kondisi musim kemarau, batang lengkuas menghasilkan air yang lebih banyak, karena tanaman ini cenderung menyimpan air lebih banyak pada kondisi panas.

BACA JUGA:Cara Membuat Perangkap Nyamuk dari Kipas 12 Volt

Setelah proses penyulingan berlangsung selama semalam, air yang dihasilkan dari batang lengkuas bisa diambil keesokan harinya.

Air ini kemudian dapat disimpan di dalam botol dan diletakkan di kulkas agar lebih awet.

Jumlah air yang dihasilkan dapat bervariasi tergantung kondisi cuaca, namun pada kondisi yang baik, air yang dihasilkan bisa cukup banyak.

Air lengkuas memiliki rasa tawar dengan sedikit aroma khas dari lengkuas, memberikan rasa segar dan ringan ketika diminum. Air ini dapat langsung dikonsumsi atau disimpan untuk digunakan dalam pengobatan.

BACA JUGA:Bantu Tingkatkan Daya Ingat, Konsumsi Buah-Buahan Ini Biar Tidak Pikun

Salah satu manfaat utama dari air lengkuas adalah kemampuannya dalam meredakan batuk, terutama batuk yang disertai dengan rasa gatal di tenggorokan.

Air lengkuas bekerja sebagai obat alami yang membantu mengurangi iritasi pada tenggorokan dan mempercepat penyembuhan batuk yang tidak kunjung reda.

Karena bersifat alami, air lengkuas aman dikonsumsi tanpa efek samping berbahaya. Selain itu, air lengkuas juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu pencernaan.

Hal ini karena lengkuas memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.