5 Hal Menarik Penggunaan Jamu Tradisional untuk Pemulihan Pasca Melahirkan
Menggunakan jamu tradisional untuk pemulihan pasca melahirkan telah menjadi bagian dari budaya perawatan kesehatan di Nusantara. Ilustrasi.-foto: net-
Tidak hanya itu, jahe dalam jamu dapat membantu mempercepat pemulihan luka perineum dan mengurangi rasa sakit berkat efek analgesiknya.
Sejumlah bahan lain seperti daun sirih juga terbukti membantu mengurangi risiko infeksi saluran reproduksi.
3. Herbal Utama dalam Jamu Tradisional dan Cara Penggunaannya
Kamu perlu mengetahui bahan herbal yang paling sering digunakan dalam jamu tradisional untuk pemulihan pasca melahirkan:
-Kunyit
Kaya kurkumin, kunyit membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan jaringan tubuh.
Cara penggunaannya dengan merebus irisan kunyit segar selama 15 menit, lalu airnya diminum hangat.
-Jahe
Memiliki kandungan gingerol yang meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi nyeri.
Biasanya digunakan dalam bentuk rebusan atau dicampur dengan madu.
-Daun Sirih
Mengandung senyawa antiseptik alami. Direbus dan diminum atau digunakan untuk membasuh area kewanitaan guna mencegah infeksi.
-Pegagan
Memiliki efek regeneratif terhadap kulit dan jaringan tubuh. Biasanya dikeringkan, diseduh seperti teh, lalu diminum setiap hari.
4. Hasil Riset tentang Efektivitas Jamu Tradisional Pasca Melahirkan
- Tag
- Share
-
-
