Manfaat dan Bahaya Buah Pinang, Informasi Penting untuk Diketahui

Reporter: Adrian Roseple |

Editor: Reni Apriani |

Kamis , 09 Jan 2025 - 16:09

Manfaat dan Bahaya Buah Pinang, Informasi Penting untuk Diketahui-foto :tangkapan layar-

manfaat dan bahaya buah pinang, informasi penting untuk diketahui                            radarlebong.bacakoran.co- buah pinang telah lama menjadi bagian dari pengobatan tradisional, terutama dalam ayurveda dan praktik kesehatan tradisional tiongkok.
buah ini dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan, seperti antiradang, antioksidan, dan analgesik. namun, di balik khasiatnya, buah pinang juga memiliki potensi bahaya yang perlu diwaspadai.
manfaat buah pinang
buah pinang memiliki panjang sekitar 3-5 cm, berbentuk lonjong, dan berwarna hijau hingga jingga. berikut beberapa manfaatnya:
baca juga:harga bahan pokok berpotensi naik 20% di 2025, ini penyebabnya
meningkatkan kesehatan kulit
kandungan antioksidan dalam buah pinang dapat melindungi kulit dari stres oksidatif dan membantu
meningkatkan produksi kolagen.
ini menjadikan kulit tampak lebih muda, mengurangi garis halus, serta mencegah kerutan.
baca juga:3 manfaat kulit mentimun, bantu jaga gula darah tetap normal
membantu mengatur berat badan
buah pinang dipercaya dapat merangsang metabolisme dan meningkatkan pencernaan, sehingga membantu menjaga berat badan. namun, manfaat ini optimal jika dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.
meredakan masalah pernapasan
secara tradisional, buah pinang digunakan untuk mengatasi batuk dan pilek. khasiat ekspektorannya membantu mengencerkan lendir dan melegakan saluran pernapasan.
menurunkan kadar gula darah
penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak biji pinang mengandung senyawa pyridine dan piperidine alkaloid yang dapat menurunkan kadar gula darah. meski menjanjikan, penelitian ini baru dilakukan pada hewan dan masih memerlukan uji klinis lebih lanjut pada manusia.
bahaya makan buah pinang
di balik manfaatnya, buah pinang juga memiliki risiko serius bagi kesehatan. organisasi kesehatan dunia (who) bahkan menggolongkannya sebagai karsinogen, yaitu zat yang dapat memicu kanker.
risiko kanker mulut dan esofagus
mengunyah buah pinang secara teratur dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker mulut dan esofagus. hal ini disebabkan oleh senyawa kimia berbahaya dalam buah pinang.
kerusakan gigi dan gusi
buah pinang dapat menyebabkan iritasi pada gusi serta kerusakan gigi. dalam jangka panjang, penggunaannya dapat menimbulkan noda merah tua atau hitam pada gigi yang sulit dihilangkan.
peningkatan risiko penyakit jantung
penelitian yang diterbitkan oleh american society for clinical nutrition menemukan hubungan antara konsumsi pinang dengan risiko penyakit kardiovaskular, sindrom metabolik, dan obesitas.
interaksi dengan obat
buah pinang dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu atau suplemen herbal, sehingga berpotensi menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.
kesimpulan
buah pinang memang memiliki sejumlah manfaat yang menjanjikan, namun risiko kesehatan yang ditimbulkan tidak boleh diabaikan.
sebelum mengonsumsi buah ini, ada baiknya berkonsultasi dengan ahli medis untuk memahami manfaat dan bahayanya secara mendalam.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Jumat 10 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan