Berikut Ini, Manfaat Ginseng yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak ginseng yang mengandung antioksidan dan sifat anti-radang dapat berguna dalam menjaga kemampuan serta kesehatan otak. Tanaman herba ini bisa membantu mengurangi risiko terjadinya masalah pada otak lansia seperti demensia, penyakit Parkinson, dan penyakit Alzheimer.

Pemanfaatan ginseng dapat teroptimalkan dengan lebih baik apabila digabungkan dengan suplemen ginkgo biloba.

Mengatasi masalah kesehatan pada paru-paru.

Ginseng diyakini memiliki khasiat anti-radang yang bermanfaat untuk menangani berbagai gangguan paru-paru, seperti PPOK dan bronkitis akut. Penelitian juga menunjukkan bahwa ginseng memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan dalam paru-paru serta memperbaiki kerusakan pada jaringan paru.

Menambah kekuatan sistem pertahanan tubuh.

Mirip dengan ginseng Amerika, ginseng Korea juga bagus untuk dibuat sebagai penambah daya tahan tubuh. Khasiat ginseng yang bagus adalah untuk mencegah Anda dari terserang pilek atau flu.

Persiapan Sebelum Mengonsumsi Ginseng

Walau bersifat alami, perlu memperhatikan dengan seksama saat mengonsumsi ginseng. Apabila ingin menggunakan ginseng untuk mengatasi penyakit tertentu, disarankan untuk konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Tambahannya, ora kabeh wong aman ngonsumsi ginseng. Ginseng sebaiknya tidak dikonsumsi oleh individu yang mengalami kondisi atau penyakit tertentu, seperti:

Ibu yang sedang hamil atau menyusui.

Penyakit autoimun ini.

Masalah dalam proses pembekuan darah.

Masalah pada jantung

Difficulty falling or staying asleep. Keadaan tubuh yang merespons hormon dengan sensitif, seperti kanker payudara, kanker rahim, kanker ovarium, endometriosis, atau fibroid rahim.

Schizophrenia. Melaksanakan prosedur medis spesifik, contohnya transplantasi organ atau tindakan operasi.