5 Efek Samping Kolagen yang Perlu Kamu Waspadai

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Kamu pasti udah denger kan, kolagen itu bagus buat kulit. Tapi, seperti halnya dengan segala sesuatu dalam hidup, ada dua sisi dari koin.

Bukan berarti kolagen itu murni manis tanpa efek samping sama sekali. Yuk, kita bahas efek samping dari minum atau menggunakan produk kolagen.

1. Alergi

Salah satu efek samping paling umum adalah reaksi alergi. Beberapa orang mungkin mengalami gatal-gatal, kemerahan, ruam, atau bahkan pembengkakan setelah mengonsumsi kolagen atau mengaplikasikannya pada kulit.

BACA JUGA:Jangan Terkecoh! Begini Modus Judi Online yang Menyamar Jadi Konten Viral

Ini biasanya terjadi jika kamu alergi terhadap salah satu bahan yang terkandung dalam produk kolagen. Untuk itu, selalu lakukan uji coba patch terlebih dahulu untuk memeriksa reaksi alergi potensial.

2. Gangguan Pencernaan

Minum suplemen kolagen dalam dosis tinggi bisa memengaruhi sistem pencernaanmu. Beberapa orang mungkin mengalami perut kembung, diare, atau gangguan pencernaan lainnya.

Penting untuk mengikuti dosis yang direkomendasikan pada produk kolagen yang kamu konsumsi.

BACA JUGA:Husqvarna Pioneer: Motor Listrik Offroad dan Jalan Raya Terbaru yang Tangguh

3. Kenaikan Berat Badan

Meskipun tidak terjadi pada semua orang, beberapa orang mungkin merasa berat badan naik setelah minum kolagen. Ini bisa terjadi karena beberapa produk kolagen mengandung gula tambahan atau kalori yang tinggi. Selalu periksa label produk untuk memastikan isi gizi sebelum memutuskan untuk mengonsumsinya.

4. Kulit Jadi Sensitif

Terlalu banyak baiknya juga enggak. Pemakaian berlebihan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen bisa membuat kulitmu lebih sensitif.