Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dan Kecantikan
Daun Kemangi-foto :internet-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Manfaat daun kemangi meliputi kesehatan dan kecantikan, mulai dari menurunkan gula darah, mencegah demam, hingga mencerahkan kulit. Temukan berbagai manfaat daun kemangi di sini!
-Menurunkan Gula Darah
Mengkonsumsi daun kemangi secara rutin dapat membantu menurunkan gula darah, terutama bagi penderita diabetes tipe dua.
Penelitian menunjukkan bahwa kemangi efektif dalam mengatasi gejala diabetes seperti penambahan berat badan dan kelebihan insulin dalam darah.
BACA JUGA:Manfaat dan Khasiat Daun Pandan untuk Kesehatan dan Kecantikan
-Meredakan Batuk
Daun kemangi dapat meredakan batuk secara alami. Caranya adalah dengan menyeduh 8 lembar daun kemangi bersama cengkeh dalam air hangat.
Minum secara rutin setiap hari hingga batuk sembuh. Untuk menambah rasa, bisa ditambahkan sedikit garam.
-Meringankan Peradangan
BACA JUGA:7 Herbal yang Bantu Redakan Nyeri Asam Urat Tanpa Efek Samping
Kemangi memiliki adaptogen yang berfungsi sebagai antiinflamasi dan antioksidan.
Sifat ini dapat membantu meringankan peradangan dan nyeri sendi, bahkan pada penderita arthritis atau fibromyalgia. Konsumsi daun kemangi yang diseduh seperti teh dapat membantu mengatasi nyeri di sekujur tubuh.
-Mencegah Demam
Mengunyah daun kemangi saat flu dapat mencegah demam. Selain itu, meminum air rebusan daun kemangi setiap hari saat musim hujan dapat membantu mencegah demam akibat flu.
- Tag
- Share
-
-
