10 Manfaat Rutin Minum Teh Jahe Campur Lemon Saat Musim Dingin

9. Meningkatkan sirkulasi

Jahe membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan merangsang aliran darah, yang sangat membantu di musim dingin ketika suhu yang lebih dingin menyebabkan pembuluh darah menyempit.

Sirkulasi yang lebih baik membantu mengatur suhu tubuh, mencegah tangan dan kaki dingin, dan mendukung kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.

10. Membantu detoksifikasi tubuh

Lemon adalah diuretik alami, membantu tubuh menghilangkan racun melalui urin.

Jahe juga meningkatkan keringat, yang membantu proses detoksifikasi. Minum teh jahe dan lemon di musim dingin bisa membantu membersihkan tubuh dari akumulasi racun, meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. (jp)