Fakta kopi tersebut memang benar, tetapi ternyata minuman berkafein ini bisa membantu melancarkan buang air besar.
Kopi mengandung senyawa kimia yang busa merangsang kontraksi otot di usus besar.
Ini mirip dengan kontraksi perut yang terjadi setelah makan yang membantu mendorong limbah lebih cepat.
4. Air lemon
Dikenal sebagai sumber vitamin C dan mineral lainnya, buah lemon yang diperas airnya bisa menjadi minuman pelancar buang air besar.
Pasalnya, air lemon bisa meningkatkan produksi asam klorida dan sekresi empedu.
Kedua senyawa tersebut diperlukan untuk proses pencernaan makanan dan mengurangi risiko asam urat.
Bahkan, beberapa ahli menyarankan untuk minum air lemon ketika kamu mengalami sembelit. (jp)
Kategori :
Terkait
Minggu 20 Jul 2025 - 23:54 WIB
Seluruh Pelayanan kepada Masyarakat di Enggano Berjalan Lancar
Selasa 15 Jul 2025 - 22:45 WIB
4 Minuman Pengganti Kopi yang Baik untuk Tubuh
Rabu 09 Jul 2025 - 23:01 WIB
3 Minuman Herbal untuk Menghilangkan Racun dari Tubuh
Rabu 02 Jul 2025 - 22:49 WIB
5 Manfaat Cokelat Hitam, Bikin Jantung Bahagia
Rabu 25 Jun 2025 - 22:25 WIB
3 Khasiat Teh Madu, Bikin Gula Darah Tetap Normal
Terpopuler
Jumat 25 Jul 2025 - 07:06 WIB
Cara Gunakan Pembalut yang Benar dan Membuang Pembalut Bekas
Jumat 25 Jul 2025 - 06:59 WIB
Cara Membersihkan Vagina yang Benar dan Sehat
Jumat 25 Jul 2025 - 23:29 WIB
Dua Titik Rabat Beton Retak di Desa Muning Agung, Tim Monev Pastikan Opnam Ulang
Jumat 25 Jul 2025 - 07:09 WIB
Hilangkan Tahi Lalat Dengan Kapur Sirih, Apakah Aman?
Jumat 25 Jul 2025 - 23:53 WIB
LHP Hasil Audit Dana BOS Akan Diserahkan ke Bupati
Jumat 25 Jul 2025 - 23:37 WIB
Perusahaan Wajib Serap 30 Persen Tenaga Kerja Lokal
Terkini
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:26 WIB
Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:23 WIB
4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:19 WIB
4 Rekomendasi Sunblock Badan Harga Terjangkau, Gak Takut Kulit Belang
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:16 WIB
3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:13 WIB
Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:02 WIB
Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal
Sabtu 26 Jul 2025 - 04:59 WIB
Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare
Jumat 25 Jul 2025 - 23:53 WIB
LHP Hasil Audit Dana BOS Akan Diserahkan ke Bupati
Jumat 25 Jul 2025 - 23:50 WIB
Kasus Kekerasan Menurun, DP3AP2KB Tetap Intensifkan Pendampingan
Jumat 25 Jul 2025 - 23:44 WIB