5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

5. Minuman bersoda

Minuman bersoda atau soft drink juga mengandung kafein yang cukup tinggi dan memiliki efek yang sama dengan kafein pada kopi.

Satu kaleng Diet Coke (354 ml) ternyata mengandung sekitar 45 mg kafein.

Berdasarkan jurnal Sleep Health bahwa orang yang mengonsumsi soda berkafein memiliki waktu tidur lebih sedikit jika dibandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi minuman bersoda.

Tags : #sumber kafein dari kopi #rekomendasi minuman kafein #minuman pengganti kopi #konsumsi kafein

Kategori :

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terkait

Alternatif Minuman Sehat Pengganti Kopi untuk Energi Tanpa Kafein

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terpopuler

Dugaan Penyimpangan DD, 3 Desa Dilaporkan ke Kejaksaan

4 Puskesmas Senilai Rp 11,5 Miliar Tuntas Akhir 2025

Demokrat Lebong Rayakan HUT ke-24 dengan Doa Bersama dan Aksi Sosial

Pendamping Kecamatan Minta Desa Siapkan Berkas Pencairan Dana Desa Tahap II

BPBJ Setkab Lebong Hemat Rp 414 Juta dari 14 Paket Lelang

Lelang Logistik Eks Pilkada 2024 Hasilkan Rp 2,6 Juta

Terkini

Pjs Kades Karang Anyar Dorong Warga Rutin Ikuti Posyandu demi Tumbuh Kembang Balita

Dari Fisik hingga Administrasi, Tim Monev Pastikan DD Tahap Pertama Sesuai Aturan

Camat Ajak Kades dan BPD Kompak Wujudkan Desa Berkualitas

Apa Hasil Raker BKN dengan Pemda & KL soal PPPK? Prof Zudan Kasih Bocoran

Marc Marquez Tak Lagi Bisa Juara Dunia Akhir Pekan Ini, Tunggu Motegi

Ronaldo Si Raja Gol Kualifikasi Piala Dunia

Ekuador Vs Argentina: Diwarnai Dua Kartu Merah, Tim Tango Keok 0-1

Langit Gelap Timnas U-23 Indonesia: Nyaris ke Olimpiade, Kini Gagal Lulus Piala Asia

Terindikasi Judol, Ratusan Rekening Penerima Bansos di Lebong Diblokir

TKD 2025 untuk Lebong Belum Cair 100 Persen