5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

5. Minuman bersoda

Minuman bersoda atau soft drink juga mengandung kafein yang cukup tinggi dan memiliki efek yang sama dengan kafein pada kopi.

Satu kaleng Diet Coke (354 ml) ternyata mengandung sekitar 45 mg kafein.

Berdasarkan jurnal Sleep Health bahwa orang yang mengonsumsi soda berkafein memiliki waktu tidur lebih sedikit jika dibandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi minuman bersoda.

Tags : #sumber kafein dari kopi #rekomendasi minuman kafein #minuman pengganti kopi #konsumsi kafein

Kategori :

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terkait

Alternatif Minuman Sehat Pengganti Kopi untuk Energi Tanpa Kafein

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terpopuler

Camat Ajak Warga Manfaatkan Lahan untuk Antisipasi Rawan Pangan

Hasil Kualifikasi MotoGP Austria 2025: Bezzechi Pole, Marc Marquez Crash

Jangan Kaget, Anggaran IKN 2026 Lebih Besar Ketimbang 2025

Download Video Tanpa Watermark, Jangan Lupa Hormati Hak Cipta

Pernyataan WAMI Setelah Ramai Desakan Audit Terkait Polemik Royalti

PK Jessica Kumala Wongso Ditolak MA Lagi

Terkini

Atasi Infeksi Jamur Daerah Kewanitaan dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini

5 Manfaat Wortel, Turunkan Risiko Serangan Kanker

HUT Kemerdekaan RI ke 80, Partisipasi Aktif Percepat Pembangunan Daerah

4 Penyakit Bakalan Menyerang Akibat Stres Berlebihan

Menteri Imipas Agus Andrianto Bilang Begini soal Pembebasan Bersyarat Koruptor e-KTP Setya Novanto

6 Makanan Musim Dingin untuk Penderita Diabetes

Remisi Kemerdekaan, 344 Narapidana di Jabar Langsung Bebas

Iwakum Ajukan JR UU Pers ke MK, Desak Perlindungan Hukum Jelas untuk Wartawan

Telat Merdeka

Camat Ajak Warga Manfaatkan Lahan untuk Antisipasi Rawan Pangan