5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

5. Minuman bersoda

Minuman bersoda atau soft drink juga mengandung kafein yang cukup tinggi dan memiliki efek yang sama dengan kafein pada kopi.

Satu kaleng Diet Coke (354 ml) ternyata mengandung sekitar 45 mg kafein.

Berdasarkan jurnal Sleep Health bahwa orang yang mengonsumsi soda berkafein memiliki waktu tidur lebih sedikit jika dibandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi minuman bersoda.

Tags : #sumber kafein dari kopi #rekomendasi minuman kafein #minuman pengganti kopi #konsumsi kafein

Kategori :

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terkait

Alternatif Minuman Sehat Pengganti Kopi untuk Energi Tanpa Kafein

5 Rekomendasi Minuman Pengganti Kopi Yang Mengandung Kafein

Terpopuler

4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat

3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30

Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa

Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal

Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah

Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare

Terkini

Kabar Baik! SK PPPK Lebong Dibagikan Oktober Mendatang

Usul Bantuan Alat Pascapanen Kopi ke Kementan

Program OPD Tak Berdampak Resmi Dihentikan, Pemprov Bengkulu Fokus Bantu Rakyat

Ini Alasan Pemda Takut Mengusulkan PPPK Paruh Waktu, Bukan Soal Dana Semata

Pasca Hasto

Warga Diminta Lapor Jika Ada Pungli di Desa dan Kelurahan

Rumah Sakit Kapal dr. Lie Dharmawan - Bayan Peduli Diresmikan

UPIK CERDAS, Ketika Sepiring Makanan Jadi Harapan Hidup Anak Bangsa

Hasto Divonis 3,5 Tahun, Djarot PDIP: Ini Sebetulnya Peradilan Politik

Ribuan Orang di Lamongan Jadi Korban Travel Umrah Bodong, Kerugian Capai 18 Miliar