JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - DAUN pepaya merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Tidak hanya hanya itu, daun pepaya diketahui bisa membantu beberapa masalah kesehatan.
Menurut beberapa penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan yang sempurna.
Dikemas dengan beberapa phytochemical, vitamin dan mineral yang bertindak sebagai keajaiban bagi tubuh manusia.
Baca Juga: Jokowi Dipecat PDIP, Golkar Siap Menampung
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah risiko kanker
Manfaat daun pepaya yang pertama ialah bisa membantu menurunkan risiko kanker.
Daun pepaya mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan dipercaya mampu memecah radikal bebas baik dari paparan langsung hingga radiasi.
Radikal bebas mampu menyebabkan gangguan pada pembaruan sel, dan jika itu terjadi, akibatnya akan mengarah ke penyakit kanker.
2. Mengobati jerawat
Ternyata daun pepaya juga baik untuk kecantikan perempuan, salah satunya adalah mengobati jerawat membandel.
Caranya, haluskan daun pepaya dengan air, lalu oleskan seperti masker di bagian wajah, tunggu hingga kering, kemudian bilas dengan air bersih.
3. Menjaga kesehatan tubuh
Daun pepaya mempunyai zat phytonutrien yang tinggi. Zat tersebut bisa melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
4. Melancarkan ASI
Manfaat mengonsumsi daun pepaya selanjutnya adalah bisa melancarkan ASI Ibu yang sedang menyusui.
ASI yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk pertumbuhan sang anak.
Caranya kamu hanya perlu mengolah daun pepaya sesuai selera. (jp)