Manfaat Menyegarkan Jus Belimbing untuk Kecantikan

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Kamis , 21 Aug 2025 - 09:40

Manfaat Buah Belimbing-tangkapan layar -

manfaat menyegarkan jus belimbing untuk kecantikan                            radarlebong.bacakoran.co - belimbing termasuk satu di antara buah yang sangat familier bagi masyarakat indonesia.
pasalnya, belimbing berasal dari indonesia. negara lain asal belimbing adalah india dan sri langka.
belimbing berwarna kuning kehijauan. saat matang, rasanya menyegarkan, cenderung manis, sedikit asam dan sepat.
daging buahnya renyah. buah ini cukup unik. saat dipotong, irisannya menyerupai 'bintang' 
buah yang menjadi ikon kota depok ini mengandung banyak gula dan asam oxalat sehingga para pengidap diabetes, kolesterol tinggi, serta mereka yang bermasalah dengan ginjal, sebaiknya menghindari buah satu ini. belimbing kaya serat dan sumber vitamin c.
baca juga:manfaat dan kandungan buah kakadu bikin kulit wajah cerah
dilansir healthline, buah ini juga memiliki kandungan protein, vitamin a, vitamin b5, folat, tembaga, kalium, magnesium, dan mineral. buah belimbing juga dikenal rendah kalori.
belimbing dapat dinikmati secara langsung, bisa juga dibuat jus dan campuran salad.
dengan berbagai kandungan di dalamnya, belimbing memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan.
anda penasaran manfaat kecantikan apa saja yang bisa diperoleh dari belimbing?
1. menjadikan kulit sehat dan bercahaya
kandungan vitamin a, vitamin b, dan vitamin c dalam segelas jus belimbing segar penting untuk menjaga kesehatan kulit.
jika dikonsumsi secara teratur, nutrisinya akan menjadikan kulit sehat dan bercahaya.
tetapi, gunakan belimbing matang untuk mendapatkan nutrisi maksimal.
2. menyembuhkan masalah kulit
eksim disebabkan oleh kombinasi faktor-faktor, seperti fungsi abnormal dari sistem kekebalan tubuh, kulit kering, dan bakteri pada kulit.
semua ini bisa dicegah dengan memakan belimbing.
belimbing memiliki sifat antimikroba dan sifat antiinflamasi yang cukup baik.
jika anda meminum jus belimbing secara teratur, anda dapat terhindar dari penyakit kulit seperti dermatitis dan eksim.
3. membantu mencegah jerawat
buah belimbing mengandung seng. sifat antimikroba dari kandungan ini bisa membantu mencegah dan mengatasi jerawat dari dalam.
minumlah jus belimbing segar secara teratur untuk mencegah munculnya jerawat. tetapi, jangan dicampur gula.
pasalnya, konsumsi gula sederhana yang diekstrak dari tebu bisa memperburuk kondisi jerawat.
4. menjaga kelembapan kulit
selain vitamin dan mineral, buah belimbing juga kaya cairan.
meminum segelas jus belimbing bisa membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan menjaga kelembapan kulit dari dalam.
hanya, tetap harus disertai penggunaan pelembap seperti lotion atau body butter.