4 Manfaat Tomat bagi Kecantikan Kulit, Salah Satunya Produksi Kolagen

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Minggu , 15 Jun 2025 - 09:24

Tomat Untuk Kecantikan -tangkapan layar -

4 manfaat tomat bagi kecantikan kulit, salah satunya produksi kolagen                            radarlebong.bacakoran.co - sebagian orang pasti menginginkan kulit yang cantik dan sehat.
untuk mendapatkannya, kamu sebenarnya tidak perlu menggunakan produk kecantikan yang mahal.
cukup dengan tomat, kamu dapat mengatasi permasalahan kulit.
tomat mengandung antioksidan dan vitamin c yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
tidak hanya itu, tomat mengandung kalium, vitamin a, vitamin b, dan magnesium.
beberapa orang mengeklaim tomat dapat digunakan sebagai obat alami untuk berbagai masalah kulit, seperti warna kulit yang tidak merata atau tanda-tanda penuaan.
baca juga:penyebab gigi kuning buat tak percaya diri, ini solusinya
4 manfaat tomat untuk kulit
1. mengurangi risiko kulit terbakar
meskipun tomat bukan pengganti tabir surya atau sunscreen, tetapi likopen yang terkandung dalam tomat memiliki efek melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
menurut penelitian yang dilakukan oleh olivier aust, wilhelm stahl, helmut sies, hagen tronnier, dan ulrike heinrich pada tahun 2005 yang dipublikasikan dalam pubmed central, memakan tomat dapat menawarkan beberapa perlindungan dari eritema yang disebabkan oleh sinar uv atau sengatan matahari.
hal itu juga didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh wilhelm stahl, ulrike heinrich, olivier aust, hagen tronnier, dan helmut sies pada tahun 2006 yang dipublikasikan dalam pubmed central.
penelitian tersebut menemukan, setelah 10 hingga 12 minggu mengonsumsi tomat yang kaya akan likopen, terjadi penurunan sensitivitas terhadap radiasi uv.
2. membantu melindungi dari kanker kulit
paparan sinar matahari merupakan faktor risiko kanker kulit nonmelanoma, yang meliputi karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa.
berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh erica n. story, rachel e. kopec, steven j. schwartz, dan g. keith harris pada tahun 2013 yang dipublikasikan dalam laman national center for biotechnology information, amerika serikat, tomat mengandung likopen, karotenoid yang ditemukan dalam berbagai jenis buah.
senyawa alami ini memberikan warna merah pada tomat.
tidak hanya itu, peneliti toure, gaoussou md, phd, juga berpendapat likopen pada tomat juga memiliki efek antikanker yang kuat.
3. mempercepat penyembuhan luka
menurut departemen pertanian amerika serikat, tomat mengandung sekitar 30 gram vitamin c.
vitamin c umumnya ditemukan dalam produk perawatan kulit.
vitamin c dapat meningkatkan pertumbuhan jaringan baru, yang juga dapat membantu memperbaiki luka dan mempercepat proses penyembuhan.
4. meredakan peradangan kulit
berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh assunta raiola, maria manuela rigano, roberta calafiore, luigi frusciante, dan amalia barone pada tahun 2014 yang dipublikasikan dalam jurnal mediators of inflammation, beberapa senyawa dalam tomat memiliki efek antiinflamasi atau antiperadangan.
senyawa-senyawa ini termasuk likopen, beta karoten, lutein, vitamin e, dan vitamin c.
ketika dioleskan pada kulit, senyawa-senyawa ini dapat membantu meringankan rasa sakit seperti iritasi kulit.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Senin 16 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan