Senin, 07 Okt 2024
Network
Beranda
Berita Utama
Bengkulu Utara
Nasional
Pendidikan
Lifestyle
Olahraga
Tubei
Lainnya
Terkini
Berkah Jumat
Berkah Ramadhan
Network
Beranda
Lifestyle
Detail Artikel
6 Manfaat Minum Air Jahe Setiap Pagi
Reporter:
|
Editor:
|
Selasa , 16 Jan 2024 - 22:32
--
6 manfaat minum air jahe setiap pagi jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. jahe, seperti yang anda tahu, menambah rasa pada hidangan, makanan, atau minuman apa pun dengan rasa hangat dan pedasnya. namun, pernahkah anda terpikir untuk minum air jahe di pagi hari? kesadaran anda tentang manfaat jahe mungkin terbatas pada mengetahui bahwa rempah yang satu ini menambah rasa yang enak pada hidangan apa pun. namun, minum air jahe di pagi hari adalah cara terbaik untuk mendapatkan hasil maksimal dari manfaat kesehatannya. bahkan ayurveda berbicara tentang khasiat obat dari mengonsumsi jahe. dalam pengobatan kuno, jahe digunakan sebagai ramuan untuk mengurangi risiko berbagai penyakit. jadi, jika anda ingin tubuh anda lebih sehat, pertimbangkan untuk meminum air jahe di pagi hari agar semua manfaat herbal ini terserap ke dalam tubuh kamu di pagi hari. jahe kaya akan nutrisi dan vitamin penting seperti vitamin c, kalsium, zat besi, tembaga, seng, mangan, dan kromium. mengonsumsi jus jahe saat perut kosong menawarkan berbagai manfaat kesehatan. berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman healthshots.com. 1. meningkatkan kesehatan pencernaan ramuan ampuh ini dikenal karena kemampuan pencernaannya, membantu meringankan gangguan pencernaan, kembung, dan mual. apalagi minum air jahe membantu membasmi atau menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. hal ini membantu menjaga risiko penyakit jantung. 2. memiliki sifat antiinflamasi sifat antiinflamasi jahe berkontribusi dalam meredakan nyeri sendi, sehingga bermanfaat bagi penderita radang sendi. selain itu, sifat jahe ini membantu melawan kuman dan bakteri berbahaya yang bisa memicu peradangan. 3. penguat imunitas alami air jahe bertindak sebagai penguat kekebalan alami, memperkuat tubuh melawan infeksi. jus ini juga terkenal karena kemampuannya mengatur kadar gula darah, meningkatkan kestabilan energi sepanjang hari. 4. bertindak sebagai antioksidan selain itu, kandungan antioksidan dalam air jahe membantu kesehatan sel, sehingga berpotensi menurunkan risiko penyakit kronis. 5. memiliki sifat antimual sifat antimual alami jahe sangat bermanfaat bagi mereka yang rentan terhadap mabuk perjalanan, migrain, atau mual di pagi hari selama kehamilan. ini juga bisa membantu menyembuhkan masalah perut secara umum. 6. membantu penurunan berat badan jahe dipercaya bisa meningkatkan metabolisme, mendukung tujuan pengelolaan berat badan. ketika metabolisme anda berfungsi dengan baik, tubuh kamu mampu membakar kalori, bahkan saat anda melakukan tugas normal sepanjang hari, sehingga membakar lemak tubuh lebih cepat. mulailah hari anda dengan segelas air jahe untuk memperkuat sistem pencernaan kamu, meningkatkan kekebalan tubuh, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. (jp)
1
2
»
Tag
# air jahe
# kesehatan tubuh
# bumbu dapur
Share
Koran Terkait
Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Rabu 17 Januari 2024
Berita Terkini
Dinkes Lebong Diminta Optimalkan Program PMT untuk Cegah Stunting
Berita Utama
1 jam
Polda Bengkulu Pantau 25 Geng Motor, Kapolda Siapkan Tiga Langkah Penanganan
Berita Utama
1 jam
BPBD Imbau Warga Waspada Potensi Bencana Alam
Tubei
1 jam
Pemkab Lebong Tunggu Penyaluran Sisa DBH Sawit Rp 1,5 M
Berita Utama
1 jam
HUT Kota Arga Makmur Tahun 2024 Lebih Sederhana
Berita Utama
1 jam
Berita Terpopuler
Manfaat dan Kandungan Kunyit (Curcuma longa) untuk Kesehatan
Terkini
10 jam
Kiat Meningkatkan Hasil Panen Cabai Merah Secara Maksimal
Terkini
10 jam
Apakah OPPO A96 Ada Kamera Ultra Wide?
Terkini
10 jam
Spesifikasi Lengkap OPPO Reno 12 Pro 2024
Terkini
10 jam
Rahasia Manfaat Tahu untuk Kesehatan Jantung dan Gula Darah
Terkini
10 jam
Berita Pilihan
Kelulusan Pasca Sanggah Seleksi Administrasi Pengadaan CPNS Lebong 2024
Berita Utama
1 minggu
Sudah Diundi, Ini Nomor Urut Pasangan Calon Bupati dan Wabup Pilkada Lebong 2024
Terkini
1 minggu
Link Pengumuman Hasil Seleksi Administrasi CPNS 2024 di Lingkungan Pemkab Lebong
Terkini
2 minggu
Pengumuman Pelamar Lolos Seleksi Administrasi CPNS Kementerian Agama 2024
Terkini
2 minggu
Cek, Ini 15 Instansi yang Sudah Umumkan Hasil Seleksi Administrasi CPNS 2024
Terkini
2 minggu