Madu juga mengandung antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dr. Zeichner menambahkan bahwa madu dapat digunakan sebagai spot treatment untuk jerawat karena kemampuannya dalam mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi peradangan.
Pastikan untuk menggunakan madu murni tanpa tambahan gula atau bahan kimia lainnya untuk hasil terbaik.
3. Pijat Wajah
Joanna Vargas, seorang ahli kecantikan ternama, merekomendasikan pijat wajah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan kulit.
Dalam laman Byrdie, Vargas menjelaskan bahwa pijat wajah membantu mengurangi pembengkakan, meningkatkan elastisitas kulit, dan memberikan efek relaksasi.
Gunakan jari-jari tangan untuk memijat wajah dengan lembut selama beberapa menit setiap hari.
Pijat wajah juga dapat membantu penyerapan produk skincare lebih efektif ke dalam kulit.
Vargas menyarankan untuk menggunakan minyak wajah atau serum saat melakukan pijat agar tangan dapat meluncur dengan mudah dan menghindari tarikan pada kulit.
Dengan rutin melakukan pijat wajah, kamu dapat merasakan kulit yang lebih kencang, cerah, dan sehat.
4. Membersihkan Wajah dengan Air Hangat
Dr. Mona Gohara, seorang dermatologis dari Yale School of Medicine, menyarankan untuk mencuci wajah dengan air hangat, bukan air panas.
Dalam wawancaranya dengan Healthline, ia menjelaskan bahwa air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan iritasi.
Gunakan air hangat dan pembersih wajah yang lembut untuk menjaga keseimbangan kulit.
Selain itu, ia juga menekankan pentingnya mencuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori.
Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu dan hindari menggosok wajah terlalu keras agar tidak merusak lapisan pelindung kulit.