4. Makan Makanan Manis
Saat Berbuka Berbeda saat sahur, ketika berbuka disarankan untuk mengonsumsi makanan manis seperti kurma atau kolak, yang dapat cepat meningkatkan kadar gula darah.
Hindari minuman dingin yang dapat membahayakan perut. Makan secukupnya untuk menjaga keseimbangan energi.
Kategori :
Terkait
Minggu 02 Mar 2025 - 11:24 WIB
Tips Sehat, Cara Penuhi Nutrisi Ibu Hamil Saat Puasa
Terpopuler
Minggu 29 Jun 2025 - 10:49 WIB
Cara Tepat Menggunakan Timun untuk Perawatan Kulit Agar Glowing
Minggu 29 Jun 2025 - 10:43 WIB
4 Skincare Hack Ini Ampuh Bikin Kulitmu Sehat
Minggu 29 Jun 2025 - 10:47 WIB
4 Kebiasaan Ini Bikin Wajahmu Iritasi Saat Cuci Muka
Minggu 29 Jun 2025 - 10:37 WIB
4 Kriteria Susu Pertumbuhan yang Tepat untuk Anak Balita
Minggu 29 Jun 2025 - 10:34 WIB
Tips untuk Membuat Bibir Gelap Jadi Lebih Cerah
Minggu 29 Jun 2025 - 10:40 WIB
Tips Cerahkan Area Ketiak, Dijamin Efektif
Terkini
Minggu 29 Jun 2025 - 23:38 WIB
Pjs Kades Semelako Atas Imbau Perangkat Desa Jaga Kekompakan untuk Kemajuan Desa
Minggu 29 Jun 2025 - 23:35 WIB
Camat Minta Pendamping Desa Aktif Pantau Program Pembangunan
Minggu 29 Jun 2025 - 23:32 WIB
Antisipasi Masalah, Camat Lebong Tengah Tegaskan Pentingnya Koordinasi
Minggu 29 Jun 2025 - 23:26 WIB
Hasil MotoGP Belanda 2025: Marc Marquez Juaranya, Bezzecchi Kedua
Minggu 29 Jun 2025 - 23:25 WIB
Piala Dunia Antarklub 2025: Hajar Benfica, Chelsea Melaju ke Perempat Final
Minggu 29 Jun 2025 - 23:23 WIB
Pogba Gabung Monaco, sang Istri: MasyaAllah
Minggu 29 Jun 2025 - 23:20 WIB
Klopp Marah Banget Kalau Bahas Piala Dunia Antarklub 2025!
Minggu 29 Jun 2025 - 23:18 WIB
MPASI Berkualitas Cegah Anak Anemia & Kekurangan Zat Besi
Minggu 29 Jun 2025 - 23:16 WIB
Cardea Physiotherapy Kerahkan 40 Fisioterapis di BTN JAKIM 2025
Minggu 29 Jun 2025 - 23:13 WIB