Tips Perawatan Kulit untuk Cuaca Panas

Reporter: Reni Apriani |

Editor: Reni Apriani |

Senin , 29 Jul 2024 - 10:30

Tips Perawatan Kulit untuk Cuaca Panas-foto :freepik-

tips perawatan kulit untuk cuaca panas                            radarlebong.bacakoran.co- artikel ini memberikan tips mendalam tentang perawatan kulit untuk cuaca panas, mencakup dampak obat-obatan terhadap keringat, pengaruh alkohol, pencegahan biang keringat, dan perawatan untuk kondisi kulit tertentu. panduan lengkap untuk menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi selama musim panas yang ekstrem.
dampak medis dan obat-obatan terhadap pengaturan suhu tubuh
obat antidepresan dan pengaturan keringat
obat antidepresan seperti ssri dan tricyclic antidepressants (misalnya amitryptiline) dapat mempengaruhi produksi keringat. ssri dapat meningkatkan produksi keringat sehingga meningkatkan risiko dehidrasi, sedangkan tricyclic antidepressants dapat mengurangi produksi keringat, membuat tubuh sulit mendingin dan meningkatkan risiko serangan panas.
baca juga:asam amino penting untuk pemulihan tubuh setelah olahraga
obat adhd dan komunikasi otak-kulit
obat adhd dapat mengurangi produksi keringat dan mengurangi sensasi tidak nyaman akibat panas, sehingga pengguna mungkin tidak menyadari ketika tubuh terlalu panas. pengguna harus mengambil langkah-langkah untuk menjaga kulit tetap dingin dan terhidrasi.
pengaruh alkohol dan cuaca panas
dehidrasi dan pengurangan antioksidan kulit
baca juga:usir bekas luka di wajah dengan menggunakan 4 bahan alami ini
konsumsi alkohol meningkatkan risiko dehidrasi dan mengurangi cadangan antioksidan pada kulit, membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar ultraviolet. alkohol juga dapat mengurangi kesadaran terhadap terbakar sinar matahari dan meningkatkan risiko penyakit terkait panas.
gangguan kulit akibat panas
biang keringat
biang keringat terjadi akibat tersumbatnya kelenjar keringat. tergantung pada kedalaman penyumbatan, kondisi ini dapat muncul sebagai vesikel jernih (miliaria crystallina), benjolan merah yang gatal (miliaria rubra), atau benjolan kecil berisi nanah (miliaria profunda). untuk mencegahnya, gunakan pakaian longgar dan breathable serta hindari pakaian ketat.
pityriasis versicolor dan folikulitis pitiriasporum
infeksi ragi malassezia dapat menyebabkan pityriasis versicolor, yang ditandai dengan bercak perubahan warna pada kulit, dan folikulitis pitiriasporum, yang menyebabkan benjolan gatal. penggunaan sampo anti-ketombe sebagai sabun tubuh dapat membantu mengatasi kondisi ini.
tips olahraga di cuaca panas
menjaga diri tetap dingin saat berolahraga
olahraga saat panas dapat meningkatkan risiko dehidrasi dan serangan panas. untuk mengatasinya, gunakan kipas angin dan botol semprot air selama berolahraga. usahakan berolahraga di pagi atau sore hari saat suhu lebih rendah. mengenakan pakaian lengan panjang dari bahan yang menyerap keringat juga dapat membantu menjaga suhu tubuh tetap dingin.
perubahan pakaian dan perawatan kulit
sering berganti pakaian, terutama pakaian dalam, dapat mencegah folikulitis dan masalah kulit lainnya yang disebabkan oleh keringat. menggunakan sabun antibakteri seperti benzoil peroksida pada area yang rawan keringat juga dapat mengurangi risiko infeksi.
perawatan kulit untuk kondisi khusus
eczema dishidrotik
eczema dishidrotik sering dipicu oleh keringat dan menyebabkan vesikel kecil yang sangat gatal. penggunaan antiperspirant bebas pewangi dapat membantu mengurangi produksi keringat pada tangan dan kaki, mengurangi flare eczema.
penggunaan antiperspirant dan pengurangan bau badan
penggunaan antiperspirant dapat membantu mengurangi keringat dan bau badan, terutama pada tangan dan kaki. menggunakan sabun benzoil peroksida di area yang rentan bau juga dapat mengurangi bakteri penyebab bau.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Minggu 29 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan