8 Khasiat Air Tulsi, Bantu Obati Penyakit Ini

Reporter: |

Editor: |

Senin , 18 Mar 2024 - 22:21

Khasiat Air Tulsi.-Foto: net-

8 khasiat air tulsi, bantu obati penyakit ini                            radarlebong.bacakoran.co - tulsi atau yang lebih dikenal dengan nama holy basil merupakan herbal populer di india.
herbal populer yang satu ini telah lama dikenal bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
daun tulsi kaya akan nutrisi, seperti kalsium, vitamin a dan k, mangan.
berikut ini penjelasannya, seperti dikutip healthshots.com.
1. tulsi memiliki sifat antioksidan
tulsi mengandung senyawa seperti flavonoid, polifenol, dan minyak esensial yang bertindak sebagai antioksidan.
baca juga: maktualisasi ibadah puasa, shalat, zakat dan sedekah solusi problem sosial dan kemanusiaan
antioksidan ini membantu menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh, sehingga mengurangi stres oksidatif dan melindungi sel dari kerusakan.
2. meningkatkan kekebalan tubuh
tulsi diketahui memiliki sifat imunomodulator yang artinya bisa membantu meningkatkan respon imun tubuh.
konsumsi air infus tulsi secara teratur bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh lebih tahan terhadap infeksi.
3. memperbaiki pencernaan
sifat karminatif tulsi bisa membantu pencernaan dan mengurangi gas dan kembung.
minum air tulsi bisa membantu menenangkan sistem pencernaan dan meningkatkan pencernaan.
meminum air tulsi di pagi hari dan sepanjang hari dalam botol air bisa membantu membuang racun dan kuman dari tubuh anda dengan segera dan membantu mencegah penyakit pencernaan.
4. menghilangkan stres
tulsi dianggap sebagai ramuan adaptogenik, yang berarti bisa membantu tubuh beradaptasi terhadap stres dan meningkatkan rasa tenang dan relaksasi.
minum air tulsi berpotensi membantu mengurangi stres dan kecemasan.
5. kesehatan pernapasan
tulsi secara tradisional digunakan untuk meringankan masalah pernapasan seperti batuk, pilek, dan penyakit asma.
meminum air tulsi mungkin memiliki efek menenangkan pada sistem pernapasan dan meredakan ketidaknyamanan pernapasan.
6. efek antiinflamasi
minyak esensial yang ada di tulsi memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan gejala terkait.
7. kesehatan mulut
tulsi memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu memerangi infeksi mulut dan meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.
berkumur dengan air tulsi bisa meningkatkan kesehatan gusi dan mengurangi bau mulut.
8. detoksifikasi
tulsi dikenal memiliki segudang sifat detoksifikasi yang membuang racun dari tubuh dan membantu proses detoksifikasi secara keseluruhan.
namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memasukkan tulsi ke dalam menu makanan harian anda.(jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Selasa 19 Maret 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan