3 Manfaat Salak yang Luar Biasa

Manfaat Salak.-Foto: net-

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - APAKAH Anda suka mengonsumsi salak? Salak merupakan buah dengan daging berwarna putih dan memiliki rasa manis sedikit asam.

Buah berbiji ini dikenal ampuh untuk atasi penyakit diare. Hal ini dikarenakan buah ini memiliki kandungan vitamin C tinggi.

Selain itu, salak juga masih memiliki kandungan gizi lainnya yang berguna untuk menangkal beragam penyakit kronis.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Kerja Otak

Dalam sebuah jurnal ilmiah, telah terbukti bahwa salak yang mengandung pectin dan potassium berguna untuk membantu meningkatkan kinerja otak.

Baca Juga: 5 Khasiat Petai, Bantu Cegah Serangan Berbagai Penyakit Kronis Ini

Kandungan potassium akan diserap dan membantu mengangkat kinerja otak dan mengendalikan detak jantung yang diatur oleh sistem saraf otonom.

2. Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker Prostat

Kandungan pektik di dalam buah salak akan mencegah berkembang biaknya sel-sel kanker.

Selain itu pektik juga membantu menimalisir proses apoptopis, yaitu sebuah proses bunuh diri dari sel-sel di dalam tubuh.

3. Menjaga Fungsi Penglihatan Mata

Kesehatan penglihatan mata ternyata tidak hanya bergantung pada wortel dan tomat yang banyak mengandung vitamin A.

Manfaat salak juga ternyata bisa menjaga fungsi penglihatan mata dikarenakan adanya kandungan betakarotin di dalam daging buah ini yang berguna dalam mengamankan kesehatan fungsi penglihatan. (jp)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan