Efek Negatif AC bagi Bayi dan Cara Mengatasinya

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Senin , 02 Mar 2026 - 12:19

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - Rumah-rumah yang menggunakan AC (air conditioner) semakin mudah ditemui.

Iklim Indonesia yang tropis dan cenderung panas menyebabkan keberadaan AC semakin dibutuhkan.

Namun demikian, jika di rumah kita ada bayi, kita harus memahami efek negatif AC bagi bayi.

Terlebih jika bayi sering tidur di ruangan ber-AC. Kendati, ketika udara panas, ruangan ber-AC akan membuat bayi tidur lebih nyenyak.

1. Pencetus Munculnya Alergi

Jika bayi mengidap alergi yang muncul dari sistem pernapasan, seperti asma, udara dingin dari AC dapat menjadi pencetus alergi. Filter dari AC juga merupakan “perangkap” bagi debu. Udara dingin dan debu inilah yang menjadi “musuh” bagi pengidap alergi.

Untuk meminimalisir efek negatif AC ini, setel AC pada suhu yang tidak terlalu dingin, misalnya 24 derajat Celsius atau lebih. Gunakan pengatur waktu agar AC mati pada pukul 2 dini hari sehingga ruangan tidak terlalu dingin pada waktu tersebut.

Bersihkah debu pada filter AC secara berkala, paling tidak dua minggu sekali.

efek negatif ac bagi bayi dan cara mengatasinya                             
radarlebong.bacakoran.co - rumah-rumah yang menggunakan ac (air conditioner) semakin mudah ditemui.
iklim indonesia yang tropis dan cenderung panas menyebabkan keberadaan ac semakin dibutuhkan. 
namun demikian, jika di rumah kita ada bayi, kita harus memahami efek negatif ac bagi bayi.
terlebih jika bayi sering tidur di ruangan ber-ac. kendati, ketika udara panas, ruangan ber-ac akan membuat bayi tidur lebih nyenyak.
baca juga:gunakan daun ini sekarang! perawatan wajah alami agar tampak muda dan glowing saat lebaran
1. pencetus munculnya alergi
 
jika bayi mengidap alergi yang muncul dari sistem pernapasan, seperti asma, udara dingin dari ac dapat menjadi pencetus alergi. filter dari ac juga merupakan “perangkap” bagi debu. udara dingin dan debu inilah yang menjadi “musuh” bagi pengidap alergi.
 
untuk meminimalisir efek negatif ac ini, setel ac pada suhu yang tidak terlalu dingin, misalnya 24 derajat celsius atau lebih. gunakan pengatur waktu agar ac mati pada pukul 2 dini hari sehingga ruangan tidak terlalu dingin pada waktu tersebut.
 
bersihkah debu pada filter ac secara berkala, paling tidak dua minggu sekali.
 
2. memicu terjadinya hipotermia
 
hipotermia adalah kondisi di mana suhu tubuh terlalu dingin. hipotermia yang berlangsung lama akan menyebabkan gangguan peredaran darah, termasuk peredaran darah pada otak. bila ini terjadi, bayi akan pingsan, bahkan mengalami kematian.
 
untuk menghindari hal ini, solusi pertama di atas bisa dilakukan. langkah lainnya adalah dengan tidak memposisikan ac mengarah langsung ke tubuh atau terlalu dekat.
 
hindari kapasitas ac yang terlampau besar untuk ukuran ruangan.
 
3. menyebabkan masuk angin, sakit perut, dan mencret
 
jika bayi berada di ruangan ber-ac, sementara pakaian yang dipakainya terbuka pada bagian perut dan dadanya, bagian yang terbuka itu akan lebih dingin dari bagian yang tertutup.
jika si bayi mengompol dan tidak segera diganti popoknya, pantatnya akan menjadi lebih dingin.
paparan suhu dingin yang tidak merata pada tubuh si buah hati dapat menyebabkan masuk angin, sakit perut, bahkan mencret. solusinya, pastikanlah pakaian bayi rapat menutupi tubuhnya.
selalu sertakan selimut setiap kali si buah hati berada atau tidur di ruangan ber-ac.
gunakan selimut yang lembut dan nyaman serta bisa memberi kehangatan pada tubuhnya.
demikian, semoga buah hati kita selalu dalam kondisi terbaik di mana pun berada.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Jumat 17 April 2026

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan