4 Manfaat Ginseng, Turunkan Risiko Serangan Diabetes

Reporter: |

Editor: |

Rabu , 26 Nov 2025 - 23:00

Manfaat Ginseng.-Foto: net-

4 manfaat ginseng, turunkan risiko serangan diabetes                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - apakah anda suka mengonsumsi ginseng? ginseng merupakan salah satu tanaman yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
selain menambah stamina, ginseng juga memiliki manfaat untuk menstabilkan fisiologis tubuh, menurunkan kolesterol dan bisa mencegah sakit kanker.
caranya sangat mudah, tumbuk 2-3 akar ginseng (10 cm). rebus akar ginseng dengan 250 ml air samai mendidih.
setelah mendidih, angkat dan saring air rebusan akar ginseng.
campur madu bila suka. air rebusan ginseng siap dikonsumsi.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
1. meningkatkan daya tahan tubuh
akar ginseng mengandung zat aktif yang bisa merangsang terbentuknya antibodi.
dengan kemampuan itu, akar ginseng bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu proses penyembuhan.
akar ginseng juga bisa membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh.
selain itu, juga bisa mengatasi rasa lelah serta stres dan bisa mengembalikan kondisi tubuh setelah sakit.
jika anda sedang terserang flu maupun pilek minum ginseng mampu memperingan gejala yang timbul.
2. kandungan antioksidan
jika tubuh sedang sakit, hal ini terjadi karena adanya radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit.
ternyata ini akar mula sakit terjadi. sel pada jaringan yang rusak mengakibatkan ateroklerosis, jantung, strok, gagal ginjal dan penuaan dini.
akar ginseng mengandung manfaat senyawa flavanoid yang bisa dijadikan antioksidan yang tinggi.
begitu juga dengan senyawa fenoliknya yang mengandung manfaat antioksidan alami.
senyawa antioksidan dari fenolik ini memiliki beberapa peran di antaranya mampu mereduksi, menangkap radikal bebas, dan peredam terbentuknya oksigen singlet.
3. untuk obat kuat
manfaat ginseng selanjutnya ialah bisa digunakan sebagai obat kuat.
dalam komposisi ginseng sendiri, mengandung saponin di mana merupakan glikosida yang bisa merangsang selaput lendir, menambah jumlah darah dan memperbaiki sirkulasi darah pada tubuh.
selain itu, kemampuannya bisa mengatur kelebihan gula darah dan juga tidak kekurangan, merupakan manfaat dari panaxoside dalam tanaman ini, sehingga badan lebih fit.
4. terhindar dari diabetes
diabetes bisa diderita oleh seseorang karena hormon insulinnya yang tidak berfungsi secara optimal.
teh ginseng bisa mengatur gula darah dalam tubuh sehingga terhidar dari diabetes.
namun jangan lupa, harus disertai dengan konsumsi gula secukupnya. (jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Kamis 27 November 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan