3 Pengobatan Alami untuk Atasi Batuk dengan Cepat
Teh jahe hangat.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - CUACA yang tidak menentu seperti ini membuat Anda rentan terserang beberapa penyakit.
Salah satunya ialah batuk. Batuk merupakan salah satu penyakit yang timbul akibat serangan bakteri dan virus.
Banyak pengobatan rumahan yang efektif bisa membantu meredakan batuk dan mengurangi rasa tidak enak badan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Madu dan lemon
Madu dan lemon merupakan kombinasi klasik untuk mengatasi batuk.
Madu, dengan sifat antibakteri alaminya, bisa membantu melegakan tenggorokan dan mengurangi batuk.
Lemon, yang kaya vitamin C, bermanfaat sistem kekebalan tubuh dan membantu mengencerkan dahak.
Campurkan satu sendok makan madu dengan perasan setengah lemon dalam secangkir air hangat.
Minum campuran ini dua kali sehari untuk membantu meredakan batuk dan menenangkan tenggorokan.
2. Teh jahe hangat
Jahe memiliki khasiat antiradang dan antimikroba, sehingga ampuh untuk mengatasi batuk yang disebabkan infeksi atau radang.
Untuk membuat teh jahe, rebus beberapa irisan jahe segar dalam air sekitar 10 menit.
Anda bisa menambahkan sedikit madu dan perasan lemon untuk mendapatkan rasa dan manfaat ekstra.
- Tag
- Share
-
-
