4 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Kambuh Dengan Mudah
Makanan Yang Bisa Buat Asam Lambung Naik-tangkapan layar-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - Asam lambung merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa menyerang siapa saja.
Pasalnya, ketika asam lambung naik pada penderita mag dan GERD bisa menyebabkan mulut terasa pahit atau asam.
Kondisi lainnya yang kerap terjadi berupa rasa nyeri pada ulu hati serta gejala lainnya yang sangat mengganggu.
Oleh karena itu, penting untuk memerhatikan dan mengatur pola makan sebaik mungkin untuk mencegah asam lambung naik. Maka alangkah lebih baik untuk menghindari makanan yang bisa
BACA JUGA:Tegas, Bea Cukai Semarang Gagalkan Penyelundupan Rokok Ilegal Senilai Rp 1,7 Miliar
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Makanan pedas
Makanan pedas bisa meningkatkan gejala refluks asam dan menyebabkan asam lambung naik.
Rasa pedas bisa memicu perut mulas dan sensasi terbakar pada bagian dada.
Oleh karena itu, penting untuk mengurangi makanan yang mengandung cabai atau lada.
Alangkah baiknya lagi, untuk tidak mengonsumsinya sama sekali.
2. Mengonsumsi makanan rasa asam
Jeruk dan aneka makanan olahannya seperti jus jeruk, serta buah-buahan lainnya yang mengandung rasa asam perlu dihindari.
Hal ini dikarenakan kandungan asam pada buah-buahan ini bisa menyebabkan rasa mulas seperti terbakar dan terkait dengan mag.
- Tag
- Share
-
-
