3 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Bikin Berat Badan Ambyar
Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis.-Foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi teh. Minuman populer ini bisa dinikmati siapa saja, bahkan anak-anak.
Teh yang memiliki nama latin camellia sinensis ini ternyata memiliki segudang manfaat.
Sebab, teh mengandung: flouride; antioksidan; asam amino; cafein; dan quercitin, serta memiliki banyak nutrisi.
Adapun kombinasi teh dicampur jeruk nipis ternyata memberikan sensasi yang sangat luar biasa.
Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C paling tinggi dibanding dengan jeruk lainnya.
Sehingga, perpaduan teh dengan air jeruk nipis menghasilkan minuman yang menyegarkan dan menyehatkan serta memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh dicampur jeruk nipis bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dari bakteri dan virus, serta pengaruh buruk dari radikal bebas.
2. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi teh campur jeruk nipis secara teratur bisa membantu menurunkan berat badan.
Sebab, manfaat teh berpadu dengan manfaat jeruk nipis untuk diet bisa membantu proses pembakaran kalori dan membakar lemak dalam tubuh.
3. Mencegah penuaan dini
Kadar antioksidan yang tinggi dari minuman teh dicampur jeruk nipis bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit, mengurangi kerutan, dan garis halus di wajah.
Serta kandungan vitamin yang terdapat pada jeruk nipis meningkatkan produksi kolagen yang akan membantu meningkatkan kekenyalan kulit. (jp)
- Tag
- Share
-
-
