Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Pisang: Hindari Kombinasi yang Berisiko
Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Pisang: Hindari Kombinasi yang Berisiko-foto :tangkapan layar-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Pisang adalah salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut, pisang mudah ditemukan sepanjang tahun, bahkan di luar musim panen.
Harganya yang terjangkau menjadikannya pilihan populer di kalangan masyarakat. Namun, meskipun pisang kaya akan nutrisi, tidak semua makanan cocok dikonsumsi bersamaan dengan pisang.
Nutrisi dalam Pisang
Menurut sumber dari Healthline, pisang kaya akan berbagai nutrisi penting. Buah ini mengandung serat, potasium, vitamin B6, vitamin C, dan berbagai senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
Kandungan nutrisinya membuat pisang menjadi pilihan sehat untuk dikonsumsi sebagai camilan atau pelengkap makanan sehari-hari.
Namun, berhati-hatilah saat mengombinasikan pisang dengan makanan lain. Beberapa kombinasi makanan
ternyata dapat menimbulkan gangguan kesehatan.
Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bersama Pisang
BACA JUGA:3 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Sembelit Bakalan Ambyar
1. Jeruk
Mengonsumsi pisang bersamaan dengan jeruk dapat menyebabkan masalah pencernaan. Kombinasi ini berisiko menimbulkan gejala seperti mual, sakit kepala, dan ketidaknyamanan di perut. Hal ini disebabkan oleh reaksi asam dari jeruk yang tidak sejalan dengan kandungan pisang.
2. Daging Merah
Daging merah yang kaya protein tidak sebaiknya dikonsumsi bersama pisang yang mengandung purin. Kombinasi purin dan protein dapat meningkatkan risiko fermentasi gas di saluran pencernaan. Selain itu, konsumsi keduanya secara bersamaan juga dapat memperlambat proses pencernaan, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman di perut.
- Tag
- Share
-
-
