Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 3 Minuman Detoks Ini
--
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - MEMILIKI lemak perut tentu bisa membuat rasa percaya diri seseorang menurun.
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, menghilangkan lemak perut merupakan salah satu tantangan yang harus kamu hadapi.
Lemak perut ini bisa timbul akibat Anda malas bergerak dan mengonsumsi makanan tinggi lemak.
Untuk menghilangkan lemak perut, Anda bisa melakukan olahraga, diet ketat, dan membatasi mengonsumsi makanan tinggi kalori.
Selain itu, salah satu cara yang bisa membantu menghilangkan lemak perut ialah dengan mengonsumsi minuman detoks.
Minuman detoks hangat bisa membantu penurunan berat badan yang efektif dan mengurangi lemak perut.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Susu kunyit
Hangatkan secangkir susu dan tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit.
Aduk rata dan tambahkan sedikit lada hitam. Kunyit mengandung kurkumin, yang dikenal karena potensi sifat antiinflamasinya.
2. Teh jahe
Minuman detoks selanjutnya yang bisa membantu membakar lemak perut ialah teh jahe.
Seduh secangkir teh jahe hangat dengan menyeduh irisan jahe segar ke dalam air panas.
Tambahkan perasan jus lemon dan satu sendok teh madu untuk menambah rasa.
Jahe memiliki sifat termogenik yang bisa membantu meningkatkan pembakaran kalori.
3. Air lemon hangat
Untuk membuat minuman sederhana ini, peras setengah buah lemon ke dalam secangkir air hangat.
Tambahkan satu sendok teh madu dan sedikit cabai rawit. Air lemon bisa membantu meningkatkan metabolisme dan melancarkan pencernaan. (jp)
- Tag
- Share
-
-
