4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

Selain itu, wortel juga mengandung antioksidan yang bisa mencegah radikal bebas.

4. Menjaga Kehamilan Lebih Sehat

Wortel sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. 

Sebab, kandungan kalsium, folat, potasium, magnesium, dan vitamin A dalam wortel bisa memperkuat tulang bayi di dalam kandungan. (jp)