Zaitun juga kaya akan antioksidan, yang bermanfaat untuk melawan peradangan hingga mengurangi pertumbuhan mikroorganisme.
Selain itu terdapat satu lagi buah yang bisa menyembuhkan penyakit kolesterol yaitu buah tin atau ara Buah Ara dikenal dengan sebutan buah tin. Buah ini memiliki khasiat dan manfaat yang cukup tinggi.
Dalam Al-Qur'an, ara berulang kali disebut sebagai salah satu buah yang baik dikonsumsi manusia. Bahkan, buah tin juga menjadi judul salah satu surat dalam Al-Qur'an, yakni surah At-Tin.
Dari segi rasa, buah tin memiliki rasa yang relatif manis. Kandungan serat dalam buah ini juga tergolong tinggi yang penting untuk memerangi kolesterol jahat di tubuh.
Kategori :